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Cosa sono i mezzi di allenamento e come si classificano?
Pubblicato il : 06/03/2022 - Da Alessio | Categoria : Preparazione AtleticaCoach Alessio Ascone di Domino Strength ci spiega cosa si intende per mezzi di allenamento e come questi vengono suddivisi.
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Allenamento della forza con sovraccarichi negli S.D.C. III° parte
Pubblicato il : 04/03/2022 - Da Alessio | Categoria : Preparazione Atleticaeccoci all'ultima parte del trattato di coach Ascone sull'allenamento con sovraccarichi negli sport da combattimento
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Allenamento della forza con sovraccarichi negli S.D.C. II° parte
Pubblicato il : 04/03/2022 - Da Alessio | Categoria : Preparazione AtleticaContinuiamo a trattare di allenamento con i sovraccarichi e sport da combattimento. ecco la seconda parte dell'articolo
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Allenamento della forza con sovraccarichi negli Sport da Combattimento. I° parte
Pubblicato il : 04/03/2022 - Da Alessio | Categoria : Preparazione Atletical’allenamento della forza con sovraccarichi negli sport da combattimento, un altro dei grandi temi che aleggia nelle palestre
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Toe Touch Progression
Pubblicato il : 04/03/2022 - Da Paolo | Categoria : Preparazione AtleticaPerchè realizzare un articolo su come toccarsi i piedi vi starete chiedendo? Beh mi sembrava divertente….
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Corsa: è davvero il santo graal di tutti i fighter
Pubblicato il : 23/06/2021 - Da Alessio | Categoria : Preparazione AtleticaCorsa: è davvero il Santo Graal di tutti i fighter? analizziamo assieme ad Alessio e Mauro di Domino Strenght la questione.